Sức khỏe & Làm đẹp
Đau nhức mỏi vùng cổ là tình trạng thường gặp ở rất nhiều người và tình trạng này cũng có thể xảy ra với bất cứ ai, nhất là những người làm việc văn phòng do phải ngồi làm việc với máy tính trong thời gian dài; hoặc những người lái xe; những người công ...
Phương pháp massage trị đau họng
Đau họng là tình trạng rất thường gặp trong những ngày trời lạnh hoặc thay đổi thời tiết khiến sức đề kháng của cơ thể bị suy yếu; là cơ hội cho virút, vi khuẩn xâm nhập gây ra các bệnh liên quan đến đường hô hấp, trong đó có viêm họng và đau ...
Cách massage khu phản xạ bàn chân trị bệnh
Bàn chân được đánh giá có vai trò quan trọng như trái tim thứ hai của con người bởi không chỉ là nơi tập trung rất nhiều huyệt đạo và dây thần kinh có liên quan và ảnh hưởng đến chức năng của nhiều cơ quan, bộ phận cơ thể; mà ở bàn chân còn có các khu ...
Cách massage để hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn
Chúng ta không nên chủ quan hay coi thường tình trạng tiêu hóa kém. Căn bệnh này có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, làm suy giảm chức năng hoạt động của các cơ quan trong hệ tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa gặp trục trặc, cơ thể không nhận đủ năng lượng ...
Massage trị thiểu năng tuần hoàn máu não
Thiểu năng tuần hoàn não có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não điển hình như: Động mạch não bị hẹp do các nguyên nhân như xơ vữa động mạch, bất thường,dị dạng mạch máu… khiến lượng máu lên não không đủ và ...
Phương pháp massage trị chứng mất ngủ kéo dài
Mất ngủ là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất mà ai cũng mắc phải. Nguyên nhân có thể là do căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống hoặc các vấn đề liên quan đến tuổi tác, vì con người có xu hướng khó đi vào giấc ngủ khi lớn tuổi. Có rất nhiều phương ...
Lợi ích của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe
Tinh dầu bưởi là loại tinh dầu vô cùng phổ biến và quen thuộc, được sử dụng trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi, có hương thơm thanh khiết, dịu nhẹ được rất nhiều người yêu thích. Tinh dầu bưởi có rất nhiều lợi ...
Cúc la mã thảo dược là gì? Lợi ích của tinh dầu hoa cúc la mã?
Cúc la mã thảo dược là một loài hoa cúc có tác dụng như một loại thảo dược chăm sóc sức khỏe được rất nhiều người ưa chuộng. Cúc la mã thuộc họ hoa cúc, thường được sử dụng để làm đồ uống như một loại trà, có lợi ích hỗ trợ chữa trị các bệnh về dạ dày, ...
Phương pháp massage giúp dễ thở hơn
Khó thở là một trong những triệu chứng thường gặp khi mà cơ thể chúng ta mắc phải những căn bệnh liên quan đến đường hô hấp nguyên nhân gây ra tình trạng này thì có rất nhiều nhưng chủ yếu xuất phát từ chứng sổ mũi. Bởi vì các chất dịch đọng lại ở trong ...
Trầm cảm hay rối loạn lo âu là một trong những chứng bệnh về tâm lý mà hiện nay rất nhiều người mắc phải. Người bệnh khi mắc phải chứng bệnh tâm lý này sẽ thường xuyên rơi vào trong tình trạng khủng hoảng tâm thần, và thường xuyên gặp phải căng ...
Hướng dẫn bạn masssage xoa bóp đúng cách
Massage xoa bóp là một trong nhiều phương pháp phòng và chữa bệnh không dùng thuốc. Kỹ thuật này đã được sử dụng trong hàng ngàn năm. Kết quả điều trị và phòng ngừa ngày càng rõ ràng khi công nghệ ngày càng tiến bộ. Nhiều nước và nhân dân đã biết tự xoa ...
Cách massage giảm thoát vị đĩa đệm
Massage có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng của thoát vị đĩa đệm. Đây là phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh không dùng thuốc mà các chuyên gia chỉnh hình khuyên dùng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách massage xoa bóp hiệu quả cho người thoát vị đĩa ...