Sức khỏe & Làm đẹp
Cách massage cải thiện chức năng sinh lý
Chức năng sinh lý đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục của con người. Chức năng sinh lý tốt sẽ giúp cho cuộc sống gia đình, vợ chồng trở nên hài hòa. Tuy nhiên ở 1 số người, chức năng này bị suy giảm, có tên gọi khác là yếu sinh lý, một loại ...
Một số huyệt trên cơ thể người và cách day ấn
Theo đông y, tất cả các cơ quan, tổ chức trong cơ thể con người đều cần có khí huyết để tồn tại và hoạt động. Nhưng khí và máu không tự chảy trong cơ thể mà chúng phải dựa vào hệ thống kinh mạch. Các kinh mạch là một mạng lưới ngang và dọc trong cơ thể ...
Cách massage bấm huyệt trị thận yếu
Massage bấm huyệt trị thận yếu là một trong những phương pháp y học cổ truyền mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên. Để giảm thiểu các tác dụng phụ không mong muốn, điều quan trọng là phải thực hiện bấm huyệt đúng theo chỉ dẫn. Cùng xem cách bấm huyệt ...
Hướng dẫn bạn cách massage bấm huyệt trị ho
Đối với cả người lớn và trẻ em, bấm huyệt trị ho là một liệu pháp điều trị có khả năng đánh tan căn bệnh quái ác mà không cần dùng đến thuốc. Thay vào đó, người bệnh sẽ được xoa bóp, xoa bóp các huyệt đạo, chườm, xông tinh dầu để giảm ho khan, ho có ...
Massage bấm huyệt giúp điều trị những bệnh gì
Xoa bóp bấm huyệt là một biện pháp phòng bệnh và chữa bệnh đơn giản. Đặc điểm nổi bật là bàn tay và các ngón tay dùng để tác động vào các huyệt đạo, da, gân, khớp của bệnh nhân. Xoa bóp bấm huyệt có thể có những lợi ích tích cực khi được thực hiện với ...
Cách xoa bóp các huyệt giúp trị xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm là tình trạng bất cứ người đàn ông nào cũng có thể từng gặp ít hoặc nhiều lần trong đời. Nếu tình trạng này thỉnh thoảng mới xẩy ra thì có thể xem đó là điều bình thường do sức khỏe cơ thể nhất thời sa sút khiến nam giới không giữ được ...
Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp nổi tiếng của nền y học cổ truyền, được lưu giữ và phát triển liên tục. Cho đến thời đại hiện nay, xoa bóp bấm huyệt trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu để con người nâng cao sức khỏe. Xoa bóp ở đây chính là sử ...
Cách massage bà bầu giúp an thai
Mang thai là quá trình sinh nở mà chị em phụ nữ nào cũng sẽ phải trải qua. Thông thường, cần 9 tháng 10 ngày cho 1 lần mang thai. Giai đoạn đầu gồm 3 tháng đầu sẽ là khoảng thời gian hình thành thai nhi, cần được giữ an toàn và ổn định. Giai đoạn thứ 2 ...
Cách massage giúp trị đau bụng
Bụng là nơi chứa cơ quan tiêu hóa. Chỉ cần cơ quan tiêu hóa có vấn đề hoặc gặp tổn thương là những cơn đau ở bụng sẽ xuất hiện. Đau bụng có thể đau ở nhiều vị trí khác nhau, giới hạn từ giữa ngực đến vùng bẹn. Một cơn đau bụng có thể ở các mức độ là đau ...
Giảm đau bụng kinh nhờ liệu pháp massage
Đau bụng kinh là dấu hiệu thường gặp ở chị em phụ nữ khi 1 chu kì hành kinh diễn ra. Tùy từng người mà sẽ có mức độ đau khác nhau. Một chu kì kinh nguyệt diễn ra vào 1 thời điểm nào đó trong tháng, mỗi tháng 1 lần. Chu kì này xảy ra thể hiện rõ cơ thể ...
Cách thực hiện massage trị huyết áp thấp
Tại vị trí tim, ở mỗi nhịp đập, tim sẽ tạo áp lực tác động lên thành mao mạch. Áp lực này sẽ đưa hồng cầu và chất dinh dưỡng đến các bộ phận trong cơ thể, hay còn gọi là huyết áp. Huyết áp ở mức bình thường sẽ cân bằng khả năng cung cấp hồng cầu cho cơ ...
Hướng dẫn thực hiện massage giúp tỉnh táo
Trong nhiều trường hợp, bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, không thể tỉnh táo hoặc luôn buồn ngủ không có lí do. Điều này làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như công việc, học tập của bạn. Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn không tỉnh táo? Dưới ...